女性不爱运动 也可诱发宫颈癌【天博·体育】

宫颈癌是指再次发生在宫颈管及子宫阴道部的恶性肿瘤，是妇科最少见的恶性肿瘤之一。目前，临床上化疗宫颈癌的方法主要有手术手术、放射治疗及中西医融合化疗等，但临床疗效十分受限，此病中晚期患者的存活率较低。　　宫颈癌不易向子宫附近的的组织及器官再次发生移往，向上移往可侵害阴道穹窿及阴道壁，向下移往可侵害子宫体，向两侧移往可侵害盆腔的组织，向前移往可侵害膀胱，向后移往可侵害直肠，同时也可通过淋巴管侵害宫颈旁、髂内、髂外、腹股沟的淋巴结，甚至可移往至锁骨及全身淋巴结，进而侵害全身各个的组织器官。一般而言，此病再次发生血行移往的情况较为少见，再次发生肺移往、肝转移及骨转移的情况较为少见。

绝大多数此病患者在患病的初期没任何症状，后期可出现异常阴道剧痛等并不十分典型的症状。多达，有2/3的此病患者在被医生发病患上宫颈癌时，其病情早已发展至晚期。因此，每位女性都不应作好宫颈癌的防治工作。

所致宫颈癌的五个因素　　若想有效地防治宫颈癌，必需再行理解可所致宫颈癌的因素。专家指出，可所致宫颈癌的因素主要有以下几点：　　①性生活开始过早。研究证实，性生活开始过早的女性不易患有宫颈癌。

此外，患上梅毒、淋病等性传播疾病的女性患有宫颈癌的风险也极高。　　②丈夫患上包皮过长、包茎、阴茎癌或前列腺癌等疾病，其妻子患有宫颈癌的风险也较高。　　③若女性与多名男性再次发生过性关系，或其丈夫有多个性对象，其患有宫颈癌的几率也不会大幅提高。

　　④享有多次婚姻的女性再次发生宫颈癌的几率也较高。　　⑤长年不运动的女性也不易患有宫颈癌。

长期保持一个姿势工作而不大力展开运动的女性，其体内的毒素不会冲刷在宫颈或阴道中无法排泄，不易引发癌变。　　妇科专家指出，防治宫颈癌不应做以下几点：　　①反毒戒烟限酒。

酗酒、吸烟者、吸毒等酗酒严重影响女性的身心健康，不易使其患有癌症。　　②留意性公共卫生和经期公共卫生。在日常生活中，女性不应自由选择透气、严格的纯棉内裤。

这是因为霉菌不易在干燥寒冷的环境中存活，穿著透气、严格的纯棉内裤可以避免霉菌性阴道炎的再次发生。此外，女性还不应留意外阴及内裤的洗手，留意经期公共卫生，并必要地镇抚性生活，在月经期和产褥期不应禁令过性生活，同时还不应留意双方生殖器官的清洁卫生，过性生活时最差佩戴安全套。

　　③教导讲卫生的生活习惯。室内诚通风，并维持床单的整洁清新，饭前饭后及便前之后后要洗澡，这些好习惯皆是避免疾病传播的有效地手段。　　④转变不当的生活方式。早睡早起，平衡饮食，尽量少休息时间，较少摄取高脂肪、高热量的食物。

　　⑤多食蔬菜及水果。研究证实，各类蔬菜及水果可有效地防治各种癌症的再次发生。专家指出，最少有6～7出的癌症是可以通过合理饮食来防治的。　　⑥定期展开检查。

癌肿的再次发生并非一朝一夕，而是一个渐渐演进的过程。因此，通过定期的身体检查，可以尽早找到一些癌前病变及无症状的癌肿，进而做早于临床早于化疗。

　　⑦大力展开体育锻炼。生命在于运动，体育活动不但可以增进体内毒素的排泄，还可有效地防治各种疾病的再次发生。必须留意的是，运动不能过量，以防止导致体力欠下。

　　⑧倡导晚婚和优生优育。延期开始性生活的年龄，增加生育次数均可减少女性患有宫颈癌的风险。　　⑨大力防治并化疗宫颈糜烂、慢性宫颈炎等疾病。　　⑩若男性患上包茎、包皮过长等疾病，不应做诚清除，以维持生殖器的公共卫生，最差尽早展开包皮环切手术，这样不仅能增加妻子患有宫颈癌的风险，也可有效地防治阴茎癌的再次发生。

　　宫颈癌的高危人群（还包括性生活过早、过多者，生育过早、过多、过密者，有放纵及多个性伴侣者，患上宫颈糜烂、断裂、慢性炎症及阴道病毒感染等疾病者，未婚患上包皮过长或包茎者，正处于卫生条件领先、性保健知识短缺等地区者）更加不应推崇定期检查，如有适当可应用于宫颈癌栓展开预防性的化疗。

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